“守护美好心灵 健康阳光成长”525心理活动报道

五月是一个特别的月份，为更深层次的宣传和普及心理健康知识，帮助学生树立正确的奋斗目标、提高心理素质、促进健康成长和全面发展，近期，在德育处的组织下，汤山初级中学开展了“5.25”心理健康月系列活动，用丰富多彩的心理健康活动为全校学生送上心灵的问候，培育健康的学习与生活理念。

一、心理主题班会

结合学生实际情况，培养学生积极的生命态度，构建和谐的人际关系，由班主任利用班级常规班会课的时间，组织上好“一路向阳”心理班会课，内容丰富，形式新颖，通过理论宣传、互动交流等方式，引导学生释放负面情绪和压力，学会调适情绪，收获轻松、舒适的学习和生活状态。

二、心理健康知识宣传

学校设置心理健康教育知识宣传专栏，并利用利用大屏幕滚动播放“守护美好心灵 健康阳光成长”内容，为学生身心健康、和谐发展创造了良好的环境，从情绪调节、悦纳自我、亲子沟通、人际关系四个方面，对学生进行引导。

三、“5·25”专属心理课

面向初一、初二开设“5·25”专属心理课，均围绕悦纳自我主题开展心理教育，初一为做自己的太阳，初二为自我关怀的力量。

四、为初三加油

初一、初二同学通过心理课《能量加油站》为即将中考的学子加油鼓劲，完成祝福明信片，同时寻找自己的能量源，为自己赋能。完成的祝福明信片经过心理老师与初三班主任的整理筛选，统一发放给初三学生。

五、寄语心愿墙

本次活动面向全体教师和初三学生，由心理辅导室向学生们发放便签，邀请同学们写下面对即将到来的中考，给以祝福、鼓励和肯定，鼓励、肯定的对象可以是自己，可以是自己的好朋友，也可以是陌生的同学。通过同学间的相互鼓励、支持，极大地激发了同伴之间陪伴的积极力量，以更好的状态迎接中考。

六、心理委员培训

组织各班心理委员参与《做安抚小达人》培训，并发放525心理专刊的小报。

七、心理电影展演

通过“我最喜欢的心理电影”征集活动，面向社团成员进行心理电影展映，初一观看《青春变形记》、初二观看《垫底辣妹》。帮助学生更好的面对青春期的变化，迎接成长中的挑战。

八、“情绪多面体”系列团辅

面向心理社团成员开设情绪多面体系列团辅活动。通过四次连续的团辅活动，帮助学生以更直观、更生动的方式了解情绪、感受情绪、管理情绪。

汤山初级中学心理健康教育月系列活动的开展，丰富了同学们课余文化生活，营造了阳光积极、健康和谐的校园心理氛围。不仅联动全校学生，为他人赋能的同时充实自身的能量，更让同学们通过多种形式学习了更多的心理健康知识，提高了面对困难和挫折的勇气和信心。希望同学们在接下来的生活学习中，不断守护自身美好心灵，健康阳光成长！

撰稿：赵倩妤

校对：李  勇

审核：言明才